Dépasser l'oreille pour ressentir les sons des bols chantants tibétains.
Ressentir les sons c'est percevoir les vibrations acoustiques, rendre l'onde sonore palpable dans toutes ses dimensions et s'en imprégner. La perception des vibrations dépend beaucoup de facteurs physiques, psychiques ou émotionnels uniques à chacun. L'acquisition d'un bol chantant tibétain est un pas vers un voyage intérieur acoustique, vibratoire, qui vous entrainera sur le chemin de l'harmonie.
Pour en tirer tous les bienfaits, un programme de cours sur IV niveaux est à votre disposition:
Cours I - Découverte des bols chantants tibétains
Cours II - Le bol et votre voix
Cours III - Les chakras et votre bol
Cours IV - Votre bol et les sons qui guérissent
Les cours commencent toujours par une harmonisation du Soi et du groupe pour Etre dans l'instant présent, à l'écoute de ses sens.
D’un cours à l’autre progressivement recevez les outils qui vous permettront de réaliser vous même votre propre changement et d’entrer en contact avec votre Etre profond, votre Coeur.
Il n'est pas nécessaire d'avoir une prédisposition particulière pour suivre mes cours et mes méditations. Si vous avez envie de méditer, d'apprendre, d'essayer, de découvrir, de vous découvrir, de pratiquer plus régulièrement la méditation, vous êtes tous les bienvenus!
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| Cours I |
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Découverte des bols
La soirée débute par un petit alignement avec les bols chantants tibétains et se poursuit par l'historique des bols; comment utiliser un bol chantant, comment choisir un bol chantant, comment faire chanter son bol avec le bâton et comment profiter du bienfait de ses sons.
Il n'est pas nécessaire d'avoir une prédisposition particulière pour suivre l'initiation au maniement du bol.
Pour les cours en soirée, un minimum de 4, 5 personnes est souhaité. Si le nombre de participants est insuffisant le cours peut être reporté.
Prochaines dates annoncées:
mardi 7 septembre de 19h30 à 21h15
mardi 28 septembre de 19h30 à 21h15
mardi 2 novembre de 19h30 à 21h15
mardi 7 décembre de 19h30 à 21h15
Frs 50.- en groupe
> Inscription
Sur demande, le cours I peut être organisé en privé, en journée ou en soirée.
Frs 80.- en individuel
> Inscription |
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| Cours II |
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Le bol et votre voix
Ce cours est ouvert à tous. Il suffit de savoir faire chanter son bol avec un bâton adapté. Le bâton ou mailloche joue un grand rôle et permet de lier le son de votre bol chantant et de votre voix dans la conscience de l'instant présent.
Pour les cours, un minimum de 4, 5 personnes est souhaité. Si le nombre de participants est insuffisant le cours peut être reporté.
Un support de cours est remis à chaque participant.
Pique-nique, à Aclens.
Prochaines dates annoncées:
sam. 11 septembre de 10h00 à 17h00
sam. 2 octobre de 10h00 à 17h00
sam. 6 novembre de 10h00 à 17h00
sam. 11 décembre de 10h00 à 17hoo
Frs 160.- en groupe
> Inscription
Sur demande, le cours II peut être organisé en privé.
Frs 180.- en individuel
> Inscription |
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| Cours III |
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Les chakras et votre bol
Ce cours est ouvert à tous ceux qui souhaitent comprendre et intégrer le système des chakras, pour vivre mieux ses émotions et mieux gérer le stress quotidien. Les chakras ont été découverts par les anciens sages de l'Inde grâce à leurs méditations et exercices yogiques. Ce sont des roues énergétiques qui jouent un rôle dans notre santé puisque chaque chakra intervient sur nos os, organes, glandes, notre psychisme et notre conscience.
Ce cours se déroule sur 2 jours.
Un support de cours est remis à chaque participant.
Pique-nique, à Aclens.
Prochaines dates annoncées:
ven. 17 et sam. 18 sept. de 10h00 à 17h00
ven. 12 et sam. 13 nov. de 10h00 à 17h00
ven. 17 et sam. 18 déc. de 10h00 à 17h00
Frs 320.- en groupe
> Inscription
Sur demande, le cours III peut être organisé en privé.
Frs 380.- en individuel
> Inscription |
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| Cours IV |
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Votre bol et les sons qui guérissent
Il existe dans le bouddhisme tibétain Cinq syllabes germes qui peuvent agir sur notre vie.
Il y a souvent un décalage entre ce que nous vivons et ce que nous souhaiterions vivre dans nos vies.
Il est possible d'agir sur ce décalage en développant la pratique des sons tibétains qui guérissent.
Mettez en application quotidiennement ces précieux enseignements et constatez que vous pouvez réaliser vous-même votre propre changement!
Pour les cours, un minimum de 4, 5 personnes est souhaité. Si le nombre de participants est insuffisant le cours peut être reporté.
Un support de cours est remis à chaque participant.
Pique-nique, à Aclens.
Prochaines dates annoncées:
sam. 9 octobre de 9h30 à 17h30
sam. 20 novembre de 9h30 à 17h30
sam. 4 décembre de 9h30 à 17h30
Frs 180.- en groupe
> Inscription
Sur demande, le cours IV peut être organisé en privé.
Frs 250.- en individuel
> Inscription |
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| Méditation |
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La méditation vise à produire l'apaisement du mental, la relaxation, la paix intérieure. Méditer: la pratique agit en stabilisant et en régulant nos états émotionnels.
La 1ère méditation est offerte
Les méditations ont lieu à Aclens tous les jeudis soirs de 19h30 à 21h00 et dès le 06 septembre le lundi vient s'ajouter au jeudi, à la même heure de 19h30 à 21h00
Frs 20.-
> Inscription
Nouveauté - Méditation Pleine lune
voir rubrique Méditation
Prochaines dates annoncées:
Le jeudi 23 septembre de 19h30 à 21h00
Le dimanche 21 novembre de 10h00 à 11h30
Le mardi 21 décembre de 19h30 à 21h00
Frs 20.-
> Inscription
Nouveauté - Méditation Partage
voir rubrique Méditation
Prochaines dates annoncées:
Le 1er vendredi de chaque mois en soirée
Le vendredi 1er octobre à 19h30
Le vendredi 5 novembre à 19h30
le vendredi 3 décembre à 19h30
Frs 20.-
> Inscription |
Découverte des bols par les enfants
Initiation au bol chantant tibétain.
Découvrir comment faire chanter son bol tibétain, comment le tenir et en jouer, apprendre aussi à utiliser le bâton et les techniques pour frotter ou frapper le bol.
Les enfants sont très réceptifs et se montrent souvent très doués.
Idéal pour le développement des sensations, l'harmonisation et pour un autre regard sur le monde.
Votre jour sera le mien. Par beau temps une partie du cours peut se dérouler à l'extérieur dans la région proche. Groupe maximum de 5 enfants.
Frs 30.-
> > Inscription
Samedi Détente
Un samedi par mois s'offrir une journée de bien-être à l'écoute de soi; le matin en salle de méditation nous orientons notre regard à l’intérieur de nous en visitant l’instant présent et le lâcher prise; l’après-midi le regard se tourne vers les éléments extérieurs, un regard planétaire sur l’univers.
Bols chantants à disposition pour ceux qui n'en ont pas.
Ma grande salle de méditation tibétaine et ma salle de thérapie sonore sont situées en Suisse Romande, à environ 20 minutes du centre de Lausanne et 50 minutes de Genève, dans un petit village tranquille du canton de Vaud dans la région de la Côte entre Morges et Cossonay, à environ 30 minutes de la France proche.
Les prochaines dates annoncées sont:
samedi 25 septembre de 10h00 à 17h00
Pique-nique, frs 120.- la journée.
Rendez-vous par téléphone : Verona au +41 (0)78 623 67 36
et par mail pour tout renseignement
verona@bols-chantants-tibetains.ch
Bols Chantants Tibétains
V. Vonnez
Rue de l'Ancienne Forge
1123 Aclens - CH
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